Fitocracy

Fitocracy je osmišljen na principu da ljudi bolje kad oni odvezao se natjecati. Osobni treneri mogu biti učinkovit izvor self-poboljšanje, jer bi nam postaviti ciljeve za sebe i držite se za naše obećanja. Fitocracy je format traje taj isti osnovni princip i proteže se do javnog poziva iz društvene mreže. Robusni mogućnosti za bilježenje i praćenje izvedbe su u odnosu prema drugim ljudima u svom životu, stvaranje povratne petlje koje pogoni korisniku da uključi više u potpunosti u svoje zdravlje. Fitocracy motivira svoje korisnike kroz korištenje „izravnavanje” sustav ne razlikuje onima u RPG video igre. To gamification služi kao vrijedan nagrade za igrače, pružajući cilj opipljiviji nego manje neposredne nagrade za bolje zdravlje i dobrobit. Sve što morate učiniti je prijaviti svoje aktivnosti putem aplikacije. To može biti bilo što iz daljine gledano na utega ponavljanja. Fitocracy klijent automatski izračunava fitness vrijednosti dobio od tih aktivnosti i pruža igračima s bodova na temelju ove izvedbe. Na različitim mjerilima, korisnici „nivo gore” kao poticaj da bi zanimljiv. Značke su ponuđena na različitim prekretnica i Fitocracy često pruža korisnicima s „zadataka” - aktivnosti tangencijalnim onima korisnik redovito bavi - za bonus bodove. Ali Fitocracy je strukturiran pristup za vježbanje nadilazi tih zadataka. Dobro su fitness plan je uravnotežena i strukturiran, a Fitocracy nudi vam veliki izbor po mjeri treninga nastaviti. Možete odabrati svoje planove iz širokog raspona kriterija. Bilo da ste u potrazi za programe specifične za žene, one brinu se za stavljanje na mišićna masa, ili one koji se lako može učiniti u svom domu, naći ćete opcije dostupne za vas. Također možete stvoriti svoje vlastite prilagođene fitness plan čineći korištenje Fitocracy je funkcija pretraživanja. Vježbe se oborio u svojoj disciplini i mišićne skupine, a možete postaviti ciljeve za težinu, udaljenost i broj ponavljanja izvode među ostalim podacima. Svaka vježba dolazi s temeljit i siguran opis aktivnosti. Ako niste sigurni gdje početi, Fitocracy fitness procjene su odličan izbor. Možete unijeti svoje osobne podatke, pomoć Fitocracy razumjeti svoje ciljeve i primati prilagođene informacije prilagođene vašem životnom i zdravstvenom stanju. Nakon što je vaš plan za uspjeh je ucrtana, Fitocracy će ostati uz vas i dati vam poticaj da ga progoni tako što ste odgovorni. Ako ste u potrazi za daljnje podrške, Fitocracy zajednici omogućuje da se pridruže određene skupine, praćenje drugih korisnika, i komentar na njihove aktivnosti i fitness ciljeve. Fitocracy planovi vježbe su dopunjena punom pododjeljka posvećena zdravom prehranom. Bilo da ste u potrazi za sastaviti nastavne planove, praćenje vaših navika, ili jednostavno naći savjete o tome kako bolje jesti, pronaći ćete obilje izbora ovdje.